数据分析
效率数据监控系统
持续量化你的时间与任务执行表现，并给出每天可执行改进建议。
目录
这个案例能帮你做什么
- 把效率管理从“感觉”变成“有指标可看”。
- 自动产生日报/周报/月报，减少手工复盘时间。
- 跟踪自动化覆盖率，持续扩大可自动化任务比例。
你需要的 Skills（按类型）
| 类型 | Skill / 能力 | 用途 | 来源 |
|---|---|---|---|
| 内置 | tracking/reporting 配置能力 |
采集与输出效率指标 | OpenClaw Built-in |
| 外部 | 日历同步（可选） | 任务完成对齐日程 | 第三方集成 |
快速体验版（先跑一轮）
你是我的 OpenClaw 助手。
请帮我做“效率数据监控系统”的预演版：
1. 统计我今天的时间分配和任务完成率。
2. 统计深度工作时长和番茄钟数据。
3. 输出一份今日效率报告。
4. 给出3条改进建议。
稳定自动版（可长期运行）
1) 数据采集配置
{
"tracking": {
"time_tracking": {
"enabled": true,
"categories": ["工作", "学习", "休息", "娱乐"],
"auto_detect": true
},
"task_tracking": {
"enabled": true,
"sync_calendar": true,
"track_completion": true
},
"focus_tracking": {
"enabled": true,
"pomodoro": 25,
"break": 5
}
},
"reporting": {
"daily_summary": "20:00",
"weekly_review": "Sunday 18:00",
"monthly_report": "Last day 18:00"
}
}
2) 报告生成命令
# 每日总结
openclaw agent --message "生成今日效率报告"
3) OpenClaw 执行提示词（自动版）
你是我的 OpenClaw 助手，请执行“效率数据监控系统”。
每日执行：
1. 统计时间分配（工作/学习/休息/娱乐）。
2. 统计计划任务与完成率。
3. 统计深度工作时长与专注度。
4. 统计自动化任务数量与节省时间。
5. 输出3条可执行改进建议。
报告节奏：
- Daily summary: 20:00
- Weekly review: Sunday 18:00
- Monthly report: Last day 18:00
成功标准
- 时间利用率提升约 35%
- 工作效率提升约 50%
- 压力水平降低约 40%
- 工作满意度提升约 60%